EXAMINE THIS REPORT ON COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Sabemos por la evidencia científica con la que contamos hasta el momento que nuestros pensamientos negativos o positivos tienen influencia directa en nuestro estado de ánimo.La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable.Ya conocemos como actúa nuestra voz crítica y las